پاورپوینت تحلیل و بررسی آناتومی لگن و ران

توضیح کوتاه

پاورپوینت تحلیل و بررسی آناتومی لگن و ران دارای 91 اسلاید با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.

توضیح کامل

پاورپوینت تحلیل و بررسی آناتومی لگن و ران

فهرست مطالب :

---

لگن و ران
آناتومی عملکردی لگن و ران
ارزیابی لگن و ران ( راستاها و غیر راستاها، اختلالات و علائم) 
تجزیه و تحلیل راستا
راستای طبیعی لگن
راستای طبیعی مفصل ران
مشکلات شایع راستای بدنی
بازشدن ران
خم شدن ران
عدم تقارن جانبی
چرخش قدامی ران
چرخش خلفی ران
ساختارهای عضلانی
تست ها و آزمون های فعال دامنه ی حرکتی
دور شدن ران
نزدیک شدن ران
خم شدن و نزدیک شدن ران
خم شدن،دورشدن و چرخش خارجی ران
چرخشی-داخلی ران 
آزمون سریاگ
آزمون اسکوات
آزمون راه افتادن
آزمون های طول عضلات
عضله سوئزخاصره ای
عضله راست قدامی (خم کننده ران)
عضله ی کشنده پهن نیام
عضله ی خیاطه
عضله کشنده ی پهن نیام و نوار خاصره ای –درشت نئی
آزمون های قدرت عضلانی
گروه عضلانی:عضلات خم کننده ی ران
گروه عضلانی:چرخاننده های داخلی
گروه عضلانی:چرخاننده های خارجی
تمرینات اصلاحی برای لگن و ران
مراحل پیش رونده تمرینات اصلاحی
تمرینات اصلاحی برای لگن
کشش عضلات خم کننده مفصل ران
کشش عضلات دورکننده در حالت ایستاده
کشش عضله گلابی شکل
کشش نوار خاصره ای ـ درشت نئی
چرخش ران در حالت خوابیده به شکم
چرخش داخلی عضلات نزدیک کننده 
در وضعیت خوابیده به پهلو
کشش گربه ای در وضعیت چهار دست و پا
کشش عضله چهارسر در وضعیت ایستاده
کشش عضله چهارسر در وضعیت خوابیده به شکم
کشش عضله همسترینگ در وضعیت ایستاده(مارپیچ)
کشش عضله همسترینگ در وضعیت خوابیده به پشت
کشش همسترینگ در وضعیت نشسته
کشش عضلات پشت ساق پا در وضعیت ایستاده
بازیابی پایداری ایستا، پویا و واکنشی
خم شدن به جلو از وضعیت ایستاده
بالا نگه داشتن پا در وضعیت خوابیده به پشت
دور کردن ران در حالت خوابیده به پهلو
سر دادن پا در وضعیت خوابیده به پشت
نزدیک کردن ران در حالت خوابیده به پهلو
انقباض ایزومتریک سرینی
باز کردن ران در وضعیت خوابیده روی شکم
باز کردن زانو در وضعیت نشسته
متصل کردن پاها به هم با باند کشی
ایستادن تعادلیa
سرخوردن در راستای دیوار
پل زدن با انقباض ایزومتریک در وضعیت خوابیده به پشت
پل زدن و غلتیدن جانبی در وضعیت طاقباز خوابیده
باز آموزی راه رفتن
بازیابی قدرت عملکردی
کشش در وضعیت چهار دست و پا
پل زدن روی زمین در وضعیت خوابیده به پشت
باز شدن ران در حالت خوابیده به پشت:پا روی توپ
باز شدن لگن در وضعیت خوابیده به پشت:تنه روی توپ
اسکات
حرکت لانچ یا نشستن روی پای جلو
بلند کردن وزنه(لیفت مرده)
حرکت دو ضربه با وزنه
پرش روی جعبه
حرکت شکستن هیزم از بالا به پایین

 

 

بخشی از متن پاورپوینت تحلیل و بررسی آناتومی لگن و ران

---

لگن و ران

1ـ آناتومی عملکردی لگن و ران
2ـ ارزیابی لگن و ران ( راستاها و غیر راستاها، اختلالات و علائم)  
3ـ ساختار های عضلانی 
4ـ تست ها و آزمون های کلیدی
5ـ تمرین های اصلاحی

مقدمه 

ارزیابی لگن و ران درمانگر را قادر می سازد تا حرکات ناقص و اختلال در وضعیت عضلات را تشخیص و رویکرد اصولی برای حرکات اصلاحی مطرح کند.
همچنین آگاهی از بیومکانیک اندام تحتانی در تشخیص بازتوانی هر فرد و پیشگیری از آسیب یا نقص کمک میکند.

تجزیه و تحلیل راستا

در ارزیابی راستا، راستای قدامی، خلفی و جانبی ارزیابی میشود.
خط مرجع به عنوان شاخصی برای ارزیابی انحرافات از راستای ایده آل در سطح سهمی استفاده میشود.

راستای طبیعی لگن

راستای ایده آل = برجستگی قدامی فوقانی خاصره ای در سطح عمودی با محل اتصال عانه همسطح باشد.
هنگام چرخش لگن ممکن است تغییراتی در راستای ستون فقرات، مفصل ران و زانو به وجود آید و اگر در اصلاح چرخش لگن، تغییرات ناخواسته در راستای ستون فقرات، ران و زانو ایجاد شود، احتمال نقص ساختاری وجود دارد.
راستای نامناسب ممکن است حول محور عمودی رخ دهد که نتیجه آن چرخش یا پیچش است و یا اینکه انحرافات بین برجستگی قدامی فوقانی خاصره ای چپ و راست درسطح عرضی مشاهده شود.

قیمت : 36900 تومان

کلمات کلیدی

پاورپوینت بررسی لگن و ران

پاورپوینت آناتومی لگن و ران

دانلود پاورپوینت بررسی لگن و ران

پاورپوینت بررسی آناتومی لگن و ران

دانلود پاورپوینت آناتومی لگن و ران

بررسی آناتومی لگن و ران

پاورپوینت آناتومی لگن و ران چیست

آناتومی لگن و ران چیست

تحقیق در مورد آناتومی لگن و ران

آناتومی لگن

آناتومی استخوان لگن

پاورپوینت آناتومی استخوان لگن

آناتومی اندام تحتانی

آناتومی عضلات ران و لگن

آناتومی ران و لگن

آناتومی استخوان ران